093-692-6677春先のぎっくり腰にご注意を！
2025年11月5日
春にぎっくり腰が増えるのはなぜ？
春は、寒暖差が大きくなる季節です。朝晩は冷え込むのに、日中は急に暖かくなることも。
この気温差に体がついていけず、筋肉がこわばったまま動いてしまい、腰に負担がかかることがあります。
また、進学・就職・引っ越しなど、環境の変化が多い時期でもあり、無意識のストレスや疲れが体にたまりやすくなります。そうした要因が重なって、ぎっくり腰を引き起こしやすくなるのです。
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