何年も前の事故なのに…最近首が痛いのはなぜ？ | 北九州市八幡西区ほんじょう整骨院 美容整体

何年も前の事故なのに…最近首が痛いのはなぜ？

2025年07月22日

何年も前の事故なのに…最近首が痛いのはなぜ？

こんにちは。八幡西区にある ほんじょう整骨院 美容整体 です。

「交通事故から何年も経っているのに、最近また首が痛む…」

「パソコン作業が長引くと首・肩が重だるく、集中できない」

「当時は痛みが引いたと思ったのに、最近またぶり返してきた気がする」

そんなお悩みを抱えていませんか？

実はこのような症状、“むち打ちの後遺症”が数年後に再び現れるケースも少なくありません。特に、長時間のデスクワークやスマホ操作など、首に負担がかかる生活習慣がある方に多く見られます。

今回は「交通事故の首の痛みが数年後に再発する理由」と「どう対処すればいいのか」、そして「当院でできるアプローチ」について詳しく解説します。

交通事故後、なぜ首の痛みが“何年も後”に出てくるの？

✅ むち打ちの症状は一時的に消えても“治っていない”ことがある

交通事故後に発症する「むち打ち」は、首の筋肉・靭帯・関節・神経などに損傷を受けることによって起こります。事故直後は痛みやしびれがあっても、治療を数ヶ月受けると、症状が一時的に落ち着く方も多いです。

ですが実は…

痛みが「一時的に消えているだけ」で、根本的には治っていないケースが意外と多いのです。

特に整形外科でレントゲンやMRIに異常が出なかった場合、「湿布と痛み止め」で終わってしまい、骨格の歪みや筋肉の硬直といった根本原因は放置されたままになっていることも。

デスクワーク・スマホ操作が後遺症を悪化させる

近年では、テレワークや長時間のPC作業が増え、“ストレートネック”や“巻き肩”など、首に負担がかかる姿勢が日常化しています。

むち打ちによってダメージを受けていた首に、このような姿勢の悪化が重なると、筋肉や関節のバランスが崩れ、再び首の痛みや頭痛、肩こり、手のしびれなどが現れてくるのです。

  • 首・肩が常に重だるい

  • 頭痛やめまいが頻発する

  • 長時間座っているとしびれが出る

  • 朝起きたときから首がつらい

これらは「むち打ちの後遺症が悪化しているサイン」かもしれません。

病院では異常が見つからない…でも確かに“つらい”

むち打ちの後遺症は、レントゲンやMRIでは異常が見つかりにくいのが現実です。そのため、病院に行っても「異常なし」と言われてしまい、どこに相談すればいいか分からず悩む方が非常に多くいらっしゃいます。

当院にも、「数年前の事故以来、天気が悪い日や疲れた時に首がつらくなる」「どこに相談しても納得のいく説明がない」といった悩みで来院される方がたくさんいらっしゃいます。

ほんじょう整骨院のむち打ち・首の痛みへのアプローチ

私たちは、表面的な痛みを和らげるだけでなく、痛みの原因を探り、根本から整えることを大切にしています。

✅ 姿勢・骨格のチェックと調整

むち打ちの後遺症は、首だけでなく骨盤や背骨の歪みと連動していることが多いため、全身のバランスを確認しながら、やさしい手技で整えていきます。

✅ 筋肉の深部までアプローチ

事故の衝撃で硬くなってしまった筋肉や、無意識に力が入り続けている首まわりの筋肉を丁寧にゆるめていきます。特殊電気施術やハイボルト療法を用いることも可能です。

✅ 自律神経の乱れにも対応

交通事故後は、身体だけでなく自律神経にも乱れが出やすく、不眠や不安感、めまいなどの症状が現れることも。身体の回復力を高める施術も組み合わせて行います。

自分でできるセルフケアのポイント

整骨院での施術とあわせて、自宅でもできるセルフケアを意識することで、改善が早くなります。

● 姿勢の見直し

猫背やストレートネックになっていないか、意識してみてください。椅子に座る際は背もたれにしっかりもたれ、アゴを引くことを心がけましょう。

● 湯船にゆっくり浸かる

シャワーで済ませずに、毎日10分以上は湯船に浸かって、首・肩周りの血行を促進するのが効果的です。

● ストレッチと深呼吸

首回りや肩甲骨周辺のストレッチ、ゆったりとした深呼吸もおすすめです。自律神経が整いやすくなり、睡眠の質もアップします。

まとめ｜交通事故から時間が経っていても、首の痛みは改善できます

「もう何年も前のことだから…」

「年齢のせいかも…」

「どこに相談したらいいか分からない…」

そんな風にあきらめかけている方でも、原因を見極め、正しいアプローチをすれば症状の改善は十分に可能です。

ほんじょう整骨院 美容整体では、交通事故の首の痛みに長年悩んできた方にも、丁寧なカウンセリングとやさしい施術で対応しています。

保険適用の相談や、事故から年数が経っている方の対応も多数実績があります。

☑️ 痛みのない生活をもう一度手に入れませんか？

慢性的な首の痛みや違和感でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

きっとあなたの不安やつらさに寄り添えるはずです。

「痛みがあるのが当たり前、、、」そんなことは絶対にありません。

何事にも、対処の方法はあるはずです。

それをほんじょう整骨院 美容整体でしっかりと見つけて、改善していきましょう。

 

【お問い合わせ】
お電話またはオンラインでのカウンセリング予約を随時受付中です。
【電話番号：093-692-6677】
【住所：福岡県北九州市八幡西区本城東一丁目１−４３】

—–———————————————-