093-692-6677北九州市で「四十肩」にお悩みの方へ
2026年03月16日
今出ている症状の主な原因は「肩関節周りの筋肉や関節の動きが低下し、肩の動きがスムーズに行えなくなっていること」です。
こんにちは。
北九州市八幡西区にある「ほんじょう整骨院 美容整体」です。
最近、
・腕を上げると肩が痛い
・服を着る時に肩が引っかかる
・夜中に肩の痛みで目が覚める
・後ろに手が回らない
このような症状でお悩みの方が多く来院されています。
いわゆる「四十肩」「五十肩」と呼ばれる症状です。
最初は「少し肩が痛いな」という程度でも、徐々に動きが悪くなり、日常生活に支障が出てしまうケースも少なくありません。
こんなお悩みはありませんか？
四十肩の方によく見られる症状として
・肩を上げると強い痛みが出る
・髪を結ぶ動作がつらい
・背中に手が回らない
・夜になると肩がズキズキする
・洗濯物を干す動作がつらい
このような状態が続いている場合、肩関節の動きが制限されている可能性があります。
なぜ四十肩は起こるのか？
肩の関節は、体の中でも最も動く範囲が広い関節です。
その分、周りの筋肉や靭帯によって支えられています。
しかし
・長時間のデスクワーク
・スマホ姿勢
・運動不足
・姿勢の崩れ
などが続くと、肩周りの筋肉が硬くなり、関節の動きが悪くなります。
すると肩の動きがスムーズにいかなくなり、炎症や痛みが起こりやすくなるのです。
実は肩だけが原因ではないことも多い
四十肩の方を検査していくと、肩だけでなく
・背骨の動き
・肩甲骨の可動域
・姿勢のバランス
などが影響していることも多くあります。
例えば、猫背姿勢になると肩甲骨の動きが悪くなり、肩関節の負担が大きくなります。
その結果、肩周りの筋肉が硬くなり、腕を上げたときの痛みにつながるケースもあります。
そのため、肩だけをケアするのではなく、体全体のバランスを見ながら整えていくことが大切です。
四十肩は放っておけば治る？
四十肩は「時間が経てば自然に治る」と言われることもあります。
確かに、痛みが徐々に落ち着いてくることもありますが、
・肩の動きが完全に戻らない
・可動域が狭くなったままになる
・反対側の肩にも症状が出る
というケースも少なくありません。
そのため、早い段階で肩の状態を確認し、適切にケアしていくことが大切です。
北九州市で四十肩にお悩みの方へ
当院では、四十肩の症状に対して
・肩関節の動き
・肩甲骨のバランス
・姿勢の状態
・体全体の重心
などを確認しながら施術を行っています。
痛みの出ている肩だけを見るのではなく、体全体のバランスを整えることで肩への負担を減らしていくことを大切にしています。
無理な強い施術ではなく、体の状態に合わせながら進めていきますので、安心してご相談ください。
まとめ
四十肩は
「肩関節周りの動きが低下し、肩に負担がかかり続けている状態」
によって起こることが多い症状です。
もし
・肩の痛みが続いている
・腕が上がりにくい
・北九州市や八幡西区で整骨院を探している
という方は、一度体の状態を確認してみることをおすすめします。
少しでも快適に日常生活を送れるよう、サポートさせていただきます。
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【住所：福岡県北九州市八幡西区本城東一丁目１−４３】
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