産後骨盤矯正
ほんじょう整骨院｜このようなことでお悩みではありませんか？
- 体重も落として、妊娠する前よりきれいな体型に！
- 欲を言えば…体重を5キロ～10キロ落として
出産前より綺麗に！ - 産後、腰周りの痛みがひどくなった
- 腰が痛くて赤ちゃんを抱っこするのも辛い
- 以前より肩こりや腰痛を感じやすくなった
- 出産したのに、妊娠で増えた体重が戻らない
- くびれがなくなって、ポッコリお腹に!
ほんじょう整骨院｜産後骨盤矯正の4つのポイント
どうして遺伝子検査が必要なのか!
それは人によって、太りやすい栄養素や肥満の原因が違うからです。 同じぽっちゃり体型の人でも、脂肪をとりすぎると太る人と、糖をとりすぎると太る人、たんぱく質を意識して取らないと、栄養素が偏ってしまう人など、様々です。当院では肥満遺伝子検査を行い、食生活におけるあなたにとっての”太りやすくなる原因”、”痩せやすい方法”を明確化していきます。ここが、他院とは違う、産後骨盤矯正だけでは痩せない、身体の内側からの痩せるためのアプローチになっています。
お一人お一人の骨盤の開きぐらい、傾き具合に合わせて骨盤矯正をおこなっていきます。
歪みのタイプを見極めずして、この高い産後骨盤矯正の改善率はあり得ません。
しっかりと、検査、問診を行い、患者様の骨格やお身体の状態にあった施術を行います。
骨盤矯正をしても、日常生活で無理な姿勢や体制を続けたり、好きな物だけを食べていては、体重も増加し、整えた骨盤も安定しません。
ほんじょう整骨院では、ご家庭でも無理なく続けられる食事の改善のアドバイスや、セルフケアの方法をお伝えします。
ご自身でも、骨盤のケアや体重管理をおこなえる習慣がつけば決してもとには戻りません！
骨盤矯正で整えても、インナーマッスルが弱っていると骨盤を支える力がありません。
整えた骨盤をしっかりキープするためにもインナーマッスルを強化するEMSを使って、しっかりと体幹を鍛えて良い状態を保つお手伝いをしています。
EMSは、寝ているだけで腹筋9,000回の効果があります。運動が嫌いな方も楽々鍛えることができます。
ほんじょう整骨院｜漫画で見る産後骨盤矯正
ほんじょう整骨院｜産後骨盤矯正のQ＆A
- 産後骨盤矯正は、産後何ヶ月から通えますか？
- 一般的には、出産後1ヶ月後から受けて頂けます。早い時期で、子宮の収縮が見られる時期の方が効果が出やすいです。
ご不安な点等ありましたら、ご相談下さい。 - 帝王切開での出産でしたが、骨盤に影響がありますか？
- 帝王切開での出産でも、妊娠中から産後にかけてホルモンの影響で骨盤がゆるみ、開いてきます。傷の痛みがなくなるなど、出産後落ち着いてから産後骨盤矯正で骨盤を整えられることをお勧めします。
- 産後骨盤矯正は何回程通えばよいですか？
- お一人お一人のお身体の状態や骨盤によって違いがありますので個人差がありますが、しっかり骨盤をケアして、体型やスタイルUPを望まれている方は平均8回～12回程通っていただいています。
- 駐車場はありますか？
- 第１〜第３駐車場まで合計１０台ご用意しています。
- 子どもを連れて行って、泣いてしまうのですが大丈夫ですか？
- ほんじょう整骨院には、沢山のお子様連れの患者様いらっしゃいますのでご安心下さい!
症例 | 八幡西区ほんじょう整骨院
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八幡西区 産後の骨盤ゆがみによる腰痛 30代 女性
度々繰り返す腰痛に悩まされており、今回は今までにないぐらいの強い痛みを感じ来院されました。
受診前には整形外科にて検査をされていましたが「異常なし」ということでほんじょう整骨院に来られました。
5人のお子さんを出産し最後の出産からは2年経過しており産後の骨盤矯正をしていないということです。
骨盤のズレに加え背骨も歪んでいる状態でした。
痛みの出ている腰だけではなく、背中から骨盤、足にかけてしっかりとほぐし骨盤矯正を行いました。
数回通っていただき骨盤矯正を繰り返し、ずいぶん痛みも治まり今ではゆっくり寝られるように改善していただきました。※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。
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八幡西区 背中と腰の痛み 30代 女性
背中から腰の痛みで来院されました。
お子様が2人いて何をしても痛い状態でした。
背骨のフラットバックが骨盤に影響していました。
ガチガチになった背骨、股関節、肩甲骨の可動域を手技で優しくストレッチも交えながら施術し徐々に背骨も自然にしなるようになり1ヶ月半で腰の痛みも緩和され、お子様を抱っこできるようになりました。※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。
八幡西区ほんじょう整骨院｜患者様の声
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八幡西区 産後骨盤矯正 健康的に痩せました！
体重-7.6kg 体脂肪率-10.4％
健康に痩せることができた上に、食生活を見直せ、一生ものの勉強をさせていただきました☆
子供連れでも抱っこしてくれたり、あやしてくれたりと、優しくて安心して通えました^^※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。
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八幡西区 産後骨盤矯正 たべるのダイスキな私でも-7.4㎏！！
産後7ヶ月からダイエット^^;
たべるのダイスキな私でも-7.4㎏！！
体脂肪率-4.5kg
落とすことができました☆※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。
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八幡西区 女性 ほんじょう整骨院に感謝
産後5カ月から
体重-9kg
体脂肪-7.5%
1人じゃ、こんなに痩せれませんでした！
ほんじょう整骨院に感謝♡※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。
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八幡西区 女性 ほんじょう整骨院さんのおかげです！
産後2年6ヶ月から体重-10kg
体脂肪-10.1%
食事管理をしていただき、食べ過ぎに気づけました。
順調に減ったのもほんじょう整骨院さんのおかげです。※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。
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八幡西区 女性
体重-9kg、体脂肪-8.1%！
産後10年でも減りました！※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。
