“独自の骨盤矯正”で肩こり・腰痛・姿勢を改善!!
2018年07月10日
北九州市、八幡西区にあります
ほんじょう整骨院 院長の堀です。
今回はいつも問い合わせを多く頂いている骨盤矯正についてお伝えします。
こんな事でお悩みではないですか？
・年々腰痛が悪化してきている
・慢性的な肩こりで頭も痛い
・毎日足のむくみでパンパンになる
・夏場でも冷え性が気になる
・なかなか痩せれない体型になってきた
・ぽっこりお腹やお尻が垂れて気になる
このようなことでお悩みなら、ほんじょう整骨院の骨盤矯正で改善できます！
美と健康のゴールデンライン
みなさんよく自分の姿勢を気にされている方が多いとは思いますが、
姿勢が良いとは細かくみていくとどんな事を示しますか？
小さい頃から背筋を伸ばしてとよく言われたり
接客業だから胸を張って椅子に座るよう意識したり
イメージとして意識することは多いとは思いますが、
本当にその意識は合っていますか？
体には重力線というものがあります。
このように体を横から見たとき
【首・肩・骨盤・膝・足首】が一直線に繋がるラインのことです。
このラインがバランスよく整っていることを
『正しい姿勢』といえるでしょう。
これがまさに美と健康のゴールデンラインです！
骨盤 体の歪みの原因は？
なぜ体がここまで歪んでしまったのか？
その原因の一つとして
筋バランスの乱れが考えられます。
仕事や運動、趣味などで繰り返し偏った動作を行なっていると
よく使う筋肉ばかり発達し、使わない筋肉は弱ってしまいます。
このような原因で
硬くこわばった筋肉に骨格が引っ張られ
背筋、骨盤の歪みが生じてしまっている方は多いでしょう。
これが ほんじょう整骨院の骨盤矯正！
まずはご自身の体でどこの筋バランスが乱れ原因となっているのかを
チェックしていきます。
このように様々な歪みタイプがあり、それぞれに特徴的な
筋肉の硬さや緩みがあります。
痛み刺激の少ないソフトな手技とストレッチを組み合わせながら
ゆっくりと筋肉をほぐし
重力線の中心である骨盤を矯正していきます。
重力の中心である骨盤を整えることで
理想の姿勢と健康を手にできることになります！
寝ながらトレーニングで持続力アップ！
ほんじょう整骨院の骨盤矯正は
単なる骨盤矯正では終わりません！
骨盤矯正を行なった後
EMSという電気刺激を骨盤を支える筋肉へと流し形状記憶させていきます！
骨盤矯正とEMS、この二つの組み合わせで1回の効果がアップし
持続力が増すため根本改善へと繋がります！
電気刺激といって心地よく揉まれているような感覚ですので
安心して受けていただけますよ！
様々な不調でお悩みの方、
産後でなかなか元の体型に戻らないなど
お気軽に相談ください(^ ^)
